本日もトレーニングしてきました👍 フットワークにおける一歩目の早さの…
自粛明けで久しぶりにサワキジムでトレーニングしてきました！ やっぱり一人でやる…
今日は3対1のレシーブ練習をしました。 レシーブのコツは股関節の屈曲…
定期的に行かせて頂いてる高校のコーチでバドミントンを教えに行ってきました🙇 …
減量目的でご来館されたH様。トレーニングと食事管理で順調に体重が下がっていって…
競技力向上を目指す 総合格闘家の方に BFRトレーニングベルトで加圧してのトレ…
総合格闘家の方にプライベート トレーニング 今日お越しいただいたのは、普…
久しぶりにバドミントンやってきました。 自粛解除後の初めてのバドミントン…
ご自宅でトレーニングされている方、これからトレーニングされたい方を応援！ト…
