公益財団法人日本スポーツ協会の研修を受けてきました。

皆さん、ACP（アクティブチャイルドプログラム）ってご存じでしょうか？

発育期の子供は、身体活動によって筋骨格系、神経系、呼吸循環系、内分泌系などを成長させ、筋力やパワー、スピード、筋持久力などを高めていきます。

ACPは子供たちが楽しみながら身体を動かす事の出来る運動遊びプログラムになります。
プログラムを通じて走る・跳ぶ・投げるなどの基礎的な動きに繋げていきます。
単一のスポーツ競技を始める前のスポーツを好きになってもらう動機付けにも良いですね。

GUCCHEE’S PRIVATE GYMではお子様の運動指導も行っております。
お気軽にお問い合わせください。