FMS（ファンクショナル　ムーブメント　スクリーン）セミナーに行ってきました！

FMSはFunctional movement screen（ファンクショナル・ムーブメント・スクリーン）の略称で、
基本的な動作、動作パターン内のモーターコントロールなど
動作能力を数値かしながら定量的に判断していくツールです。

アスリートや一般の方まで応用出来そうです😊

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