2021.08.17 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, バドミントン バドミントンのスキルアップ講習会！ バドミントンの実際のプレーからトレーニングメニューを組んで頂きたいとご連絡を受…
2021.08.13 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介 股関節のコンディショニングの講座を受けてきました！ 股関節のコンディショニングの講座を受けてきました。 スポーツ場面でのラン…
2021.08.10 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介 シングルRDLでアジリティ・スプリント能力UP！ アジリティ能力やスプリント能力上げるために片足で蹴る動作は必須かと思います。定…
2021.07.13 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, 健康サポート情報 足と足首のコンディショニング講座受けてきました！ SAWAKI GYMで足と足首のコンディショニング講座受けてきました。 …
2021.07.2 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, バドミントン 蹴り足の強化のための片足系トレーニング！ 最近はホームポジションからの蹴り足の強化のために片足系のトレーニングもかなりや…
2021.05.18 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介 90歳の女性が世界マスターズベンチプレス大会で5個の金メダル！ 世界マスターズベンチプレス大会で5個の金メダル獲得した90歳の女性の映像をテレ…
2021.05.7 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, バドミントン バドミントン練習に行ってきました！ バドミントン練習に行ってきました！ 大会がどうなるか分かりませんが、頑張…
