競技力向上を目指す 総合格闘家の方に
BFRトレーニングベルトで加圧してのトレーニング
先日ご紹介したT様。
今回は 最後にBFRトレーニングベルトにてケーブルプレスダウンとアームカールのスーパーセット法で最後に追い込みました。
ベルトで加圧してのトレーニングは低負荷で追い込める上に短時間でトレーニングができるのでおススメです。
加圧はダイエットにも効果が期待出来ます。
ご希望の方はお店にお問い合わせください。
TEL:045-947-3830
