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大学バドミントン練習！

 2022.11.8 news、アスリートトレーニング、バドミントン

大学バドミントン練習！

試合も近くなってきたので、練習も追い込んでます。

・V字スマッシュ・ネット
・N字スマッシュ・ネット
・前衛
・Xスマッシュ・ネット
・全面フリー

１人で全部行うのを１周で３周行いました。
心拍数を上げるのを目的に更に追い込んでいきたいと思います。

《動画をご覧いただけます》

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