ラケットボール日本代表の葉梨さんがトレーニングに来てくれました。
世界選手権からの課題克服の為、
重心操作のワークアウトや確認でランジ系の動作を行ってみました。
《動画をご覧いただけます》
当ジムではお客様のご要望によりメニューをカスタマイズします。
是非ともご連絡下さい。
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お客様のトレーニングご紹介；ラケットボール日本代表の葉梨さん！
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