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すぐに活用できる運動生理学 筋と骨格系

スポーツをされてる多くの方がコンカレントトレーニングを行っているのではないでしょうか?
レジスタンストレーニングと持久性トレーニングの同時実施による様々な問題点などを勉強してきました。

ご興味がある方は当ジムまでご連絡ください。

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