上半身を強化したいとのことでしたので、
スポーツに生きるトレーニングの方法を座学で説明した後に始めました。
結果が出せるように一緒に頑張っていきましょう。
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バドミントンをやってるM君が来てくれました！
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上半身を強化したいとのことでしたので、
スポーツに生きるトレーニングの方法を座学で説明した後に始めました。
結果が出せるように一緒に頑張っていきましょう。
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