2023.08.4 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, 健康サポート情報 体幹と脊柱 セミナーを受けました! sawakigym_academyにてセミナーを受けてきました。 復習の…
2023.07.14 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, 健康サポート情報 オンラインでもみれる、アライメント異常の評価と修正ポイント！ セミナーを受けてきました。 応力が集中するメカニズムに対する考察は、クラ…
2023.07.11 news, トレーニングご紹介, 健康サポート情報 徒手療法:筋膜に焦点をあてた治療法と関節モビライゼーション！ sawakigym_academyにてセミナーを受けてきました。 ·関節…
2023.06.16 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, 健康サポート情報 手指・肘のコンディショニング! conditioning_ncaのセミナーを受けてきました。 ・手肘、指…
2023.04.14 news, アスリートトレーニング, トレーニングご紹介, 健康サポート情報, 免疫力UP 筋トレで免疫力を高め、春の5K(花粉、黄砂、寒暖差、乾燥、強風）対策 春の5K(花粉、黄砂、寒暖差、乾燥、強風）には、筋トレで代謝を上げ免疫力を高め…
