sawakigym にて股関節のファンクショナルトレーニングも受けてきました。
可動域の確認から集団のトレーニング方法やスポーツ能力の向上方法など。
ご興味のある方は当ジムへご連絡下さい。
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股関節のファンクショナルトレーニング！
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可動域の確認から集団のトレーニング方法やスポーツ能力の向上方法など。
ご興味のある方は当ジムへご連絡下さい。
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