SAWAKI GYMでSPEED COURSEの受講をしてきました。
球技をやってらっしゃる方はスタートや切り返しの部分に注目されますが、
100m全体のスピードを上げていく事で、球技でのスピードアップに繋がることを学びました。
ご興味ある方は当ジムへお問い合わせください。
SPEED COURSE受講！
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球技をやってらっしゃる方はスタートや切り返しの部分に注目されますが、
100m全体のスピードを上げていく事で、球技でのスピードアップに繋がることを学びました。
ご興味ある方は当ジムへお問い合わせください。
