シニア世代の体力アップに ！ ・趣味の登山、ゴルフのため・転倒骨折予防・健康な体の維持のために！ もう歳だから、とあきらめてしまうことはありません！幾つになってもトレーニングで変化を感じる事は出来ます。年齢を重ねた今だか … 続きを読む シニア＆キッズコース